Тонкости некоторых кухонь

  

Это ерунда, фигеле-мигеле. У меня вот работающий метод гарантированной диеты.

Рецепт фундаментален и прост. Идёшь в магазин, покупаешь банку фасоли в томате. Можно две, если хватит денег. Дома ставишь это в холодильник на пару часов. Затем достаёшь, открываешь, берёшь ложку и ешь.

Результат отличный!

Было так:

Стало так:

Так что за время карантина я похудел более чем на 30 кг. и лишнего веса, вероятно, почти нет. В холодное время обычно снова набирается вес слегка, но за лето он опять же легко сбрасывается.

Bon, касаемо "лечебного голодания" - это только тутые брюнетки могут не знать, что при голодании истощается сначала мышечная ткань, а  только потом жировая. Так что все голодающие - бледные задохлики, качающиеся на ветру. Ничего, кроме мышечного истощения, голод не приносит. Но дуракам откуда об этом знать, лол?)

А по поводу спорта - то же самое. К похудению это совершенно никак не относится (наоборот, как раз аппетит вызывает, а потому полезен не жирдяям, а астеникам). Единственное, что толстяк получит от пробежек - это убьёт свои мениски, - при весе от 150 кг. даже ходить нельзя, чтобы не повредить коленные суставы, а не то что бегать, - а от качания пресса получит лишь грыжу. Нет, спорт это для дураков! Пусть бегают, в пожилом возрасте даже ходить не смогут, хе-хе))

PS Впрочем, можно откачать жир напрямую, - буквально насосами, - но он ведь опять наберётся, т.к. если человек запустил себя, значит у него точно с головой что-то не в порядке. Не понимаю, как можно себя так запустить, набрав центнер лишнего веса... Уродство.

PS2 АХТУНГ! Томат не сочетается с молоком!!..)))